"J'en ai marre de faire des efforts"... Voilà ce que m'a dit un de mes clients en début de semaine : J'en ai marre de faire des efforts... Et vous savez ce que je lui ai répondu ? Eh bien arrêtez d'en faire ! Cela fait plusieurs semaines que nous travaillons ensemble...
Y a quand même truc qu'on oublie souvent. Une étape cruciale pourtant. Un passage nécessaire. Kessdonc ?? Notre adaptation ! Depuis quand doit-on changer de boulot, changer de chéri(e), changer de quartier (voire de pays), changer de métier, changer de physique,...
Mon fils, 4 ans, me demandait hier : "Maman, pourquoi tu vas au travail ?". Et là, avant de lui fournir ma réponse*, je me suis dit qu'il y avait en fait de multiples façons de répondre. Selon votre personnalité, votre rapport au travail, votre histoire...
3 erreurs que vous faites sûrement à propos de votre stress Beaucoup de mes clients sont stressés. Un peu, beaucoup,... ou carrément en burn-out parfois. Ils viennent chercher de la détente. Des solutions. Un peu de répit. Une transformation de leur fonctionnement...
Je me suis déjà exprimée sur les dégâts de l'excès d'anticipation Ici par exemple. Ici aussi. Je n'ai pas changé de position 🙂 L'abus d'anticipation est un redoutable nuisible du moment présent. Il squizze l'ici et le maintenant. Résultat ? Nous avons le sentiment...
Le papillon de nuit se cogne à l'ampoule allumée. Il se cogne et se cogne encore... (Maso ? Persévérant ? Aimanté ?...). Il se cogne jusqu'à ce que la lumière s'éteigne.... Et là, il part, il passe son chemin, il trace sa route. Parfois nous faisons nos papillons de...