Le monde a cela de chouette, c'est qu'il progresse ! Techniquement parlant j'entends. La machine à laver qui révolutionne la vie des femmes (!), la machine à écrire qui rend l'écriture facile, rapide et bien présentée, l'ordinateur qui fait gagner du temps, le GPS qui...
stress
De quoi aimeriez-vous vous libérer ?
Je pense que nous avons tous quelque chose ou quelqu'un dont nous aimerions nous libérer. Nous nous trainons des machins qui parfois ne sont même pas à nous ! Des peurs, des angoisses, des appréhensions ou du stress. L'impression négative que nous ne pouvons pas, nous...
4 conseils pour passer un week-end réparateur
Quand arrive la fin de la semaine, les conversations autour de la machine à café sont souvent sur le thème : Qu'est-ce que t'as prévu ce week-end ? Vous faites un truc ce week-end ? Vous partez ? Vous bougez ce week-end ? Tu te reposes ce week-end ? Peu à peu,...
Marre de votre collègue qui râle 24h/24h ?
Marre de votre collègue qui râle 24h/24h ? "Râler" : manifester sa mauvaise humeur, protester. S'il y a bien un comportement quasi universel, c'est bien celui-ci non ? 🙂 Que celles et ceux qui n'ont jamais râlé, se manifestent maintenant ! Ou se taisent à jamais......
Un arrêt maladie ? Moi jamais !
Il arrive parfois que nous ayons tellement de travail et d'obligations que même notre cours de zumba du lundi est passé à la trappe depuis 3 mois... Il arrive parfois que nous ayons accumulé tellement de fatigue que même les week-ends ne suffisent plus... Il arrive...
Stress quotidien = danger
La phrase que j'entends souvent dans la bouche de mes clients c'est "Nan mais ça va je gère". Pourtant, ils sont là face à moi. Ils ont passé la porte de mon cabinet car ils ressentaient une sorte de malaise général. L'impression de ne plus y arriver. De ne plus être...






