Couple : les sentiments ne suffisent pas

Voilà un titre franc et direct qui annonce la couleur. Cette réflexion vient de mon expérience en tant que femme, en tant que thérapeute et en tant qu’amie. En amour, tout comme dans toute forme de relation (pro, amicale, etc.), … En lire plus

bien-être et confinement

Confinement & bien-être sont-ils compatibles ?

Le confinement nous aura t-il à l’usure ? Pas sûr. Si certains jours ne riment pas franchement avec bien-être, d’autres apparaissent comme de vraies bonnes surprises. Confinement et bien-être peuvent-ils matcher ensemble ? Sont-ils les meilleurs ennemis ? 🧐 Bien-être … En lire plus

Retrouver de l’intimité dans son couple

Le couple fait partie des « gros dossiers » pour moi 🙂 Vous savez, un peu comme celui de « la famille » ! Le couple est souvent le lieu où se rejouent nos peurs, nos limites, nos blessures, nos vulnérabilités. Mais il est … En lire plus

Un outil pour harmoniser et booster sa relation amoureuse

Un gros sujet encore une fois : le couple ! LE sujet qui prend la tête de tout le monde sur Terre au moins une fois dans sa vie… Retrouvez cet article rédigé pour Médoucine en cliquant ici 😉

3 pistes pour une vie de famille plus harmonieuse

Article rédigé pour Prévention Santé le 29 octobre 2018 Celles et ceux qui vivent en tribu le savent, la vie de famille comporte de nombreux bonheurs mais aussi des moments difficiles. Chacun évolue au sein de cette sphère qui elle-même, … En lire plus

Ces hommes dont on ne parle pas assez

J’ai envie de parler des hommes qui aiment et vivent avec certaines des femmes que j’accompagne. J’ai envie de parler de ces hommes-là :   Ceux qui sont présents, aimants, bienveillants. Ceux qui permettent au processus personnel de leur femme … En lire plus

Pourquoi je n’aime pas les relations fusionnelles

Je me souviens de quelques-unes de mes copines de collège puis de lycée. Je me souviens de cette relation si particulière que nous partagions. Je me souviens que les gens nous percevaient comme un duo. L’une commençait une phrase, l’autre … En lire plus

Êtes-vous V, A ou K ?

Non ce n’est pas une nouvelle expression utilisée par les d’jeunes, non (#jaipassélaquarantainemerci). Non ce n’est pas un message codé. Non je ne parle pas de vitamines, ni de nutriments. Non je ne parle pas de classe d’énergie. Non. Je … En lire plus

4 champs à investir pour (réellement) prendre soin de soi

Nous avons beau agir en mettant des choses en place, parfois, nous avons quand même l’impression que « ça déconne ». Pas le moral, Pas de motivation, Des pulsions addictives, Des cogitations, Des maladies, Des conflits… Bref, une impression générale de non-harmonie … En lire plus

Et si on se lâchait un peu les baskets ?

C’est la phrase que j’ai dite cette semaine à une de mes clientes ! Parce que nombreuses sont les situations où nous avons le sentiment de : ne pas en faire assez ne pas être à la hauteur ne pas … En lire plus