Quand vous lisez un roman passionnant, vous avalez les pages avec délectation ! Vous retardez votre coucher pour lire, lire, lire encore ! Vous vous réjouissez à l’avance des retrouvailles avec votre bouquin du moment ! Vous parlez à tous … En lire plus
confiance
Quel masque portez-vous aujourd’hui ?
Le Carnaval est passé. Mais nous continuons à porter un masque, parfois. Le masque de celui ou celle qui assure. Le masque de celui ou celle qui gère. Le masque de celui ou celle qui n’est pas débordé-e. Le masque … En lire plus
7 pistes pour se sentir (enfin) légitime
7 pistes pour se sentir (enfin) légitime Parfois nous nous sentons vraiment mal à l’aise. Comme si ce n’était pas possible que nous soyons là, à cette place. Comme si nous étions une imposture. Un genre de doublure appelée à … En lire plus
Où suis-je quand je déménage ?
Où suis-je quand je déménage ? J’ai déménagé. Et cela me conduit aujourd’hui à écrire cet article ! Car déménager, ce n’est pas rien. C’est même beaucoup. Beaucoup de rangement, de ménage, de tri, de vide, de séparations, d’émotion… Et une … En lire plus
Le développement de la confiance en soi ne se décrète pas, il se vit !
Le développement de la confiance en soi ne se décrète pas, il se vit ! Le manque de confiance en soi génère un empêchement, un frein à l’épanouissement personnel. Les causes peuvent être de différentes origines, mais bonne nouvelle : … En lire plus
Il n’y a pas que les feuilles d’automne qui tombent… #16
Il n’y a pas que les feuilles d’automne qui tombent… #16 Vous avez remarqué ? Les feuilles commencent à décrocher, à lâcher prise et à se laisser choir à terre. C’est ce qu’il se passe en automne pour de nombreux végétaux. … En lire plus
Stop à la dévalorisation permanente de soi !
Stop à la dévalorisation permanente de soi ! Êtes-vous du genre à commencer vos phrases par « C’est bête mais… », « C’est nul comme question, mais… » ? Êtes-vous de ceux/celles qui répondent à un compliment sur votre tenue par « Oh ce n’est rien … En lire plus
L’alliance sinon rien !
Ce titre d’article claque bien je trouve. Ça pose les choses non ? Et paf ! Le tout ou rien en juillet, c’est pas mal comme posture 🙂 Ça donne des trucs marrants : je vous préviens je vais passer toute la journée … En lire plus
Trois trésors en soi pour vivre heureux : nos capacités !
Trois trésors en soi pour vivre heureux : nos capacités ! Lorsque j’ai découvert la sophrologie, l’évocation à l’issue des pratiques, de ce que notre formateur appelait « nos trois capacités » me laissait perplexe : Capacité n°1 : la confiane Capacité … En lire plus
Besoin (énorme) de reconnaissance ?
Besoin (énorme) de reconnaissance ? C’est fou comme ça fait plaisir lorsque nos invités s’exclament en avalant une bouchée de notre recette préférée « mmmm c’est trop bon ! ». Et c’est la même chose lorsque Duboss nous remercie et nous félicite … En lire plus