Savez-vous apprécier les temps morts ? Longtemps j'ai détesté les "temps morts". Je luttais pour les ranimer, inconfortable, perplexe et en attente "de la suite" que j'étais. Je me sentais entre-deux, interrogative, passive, impuissante, sur le pied de guerre....
3 outils audio pour votre bien-être Nous plongeons chaque jour un peu plus dans l'automne... La pluie est (enfin) là, les températures diminuent. Vous avez peut-être ressorti votre trench, votre "petit pull" ou votre écharpe d'ailleurs. Le rythme de la rentrée se...
18 affirmations positives pour plus de calme intérieur Connaissez-vous le principe des affirmations positives ? Je vous explique : Les affirmations positives sont des phrases agréables qui font du bien. Le fait de les répéter à haute voix ou de les répéter...