C'est marrant ça : quand on cherche la définition du mot fierté, on accède à deux sens. 1/ Caractère de quelqu'un qui se croit supérieur aux Autres : morgue, arrogance, hauteur 2/ Indépendance de caractère de quelqu'un qui a le sentiment de son honneur : dignité,...
Charge mentale au travail
Débranche, débranche, débranche tout !
Débranche, débranche, débranche tout ! En 1984, France Gall chantait "Débranche !" (pour réviser ou découvrir, c'est par ici !). Le refrain disait : Débranche Débranche Coupe la lumière et coupe le son Débranche Débranche tout Débranche, débranche, débranche tout...
Un arrêt maladie ? Moi jamais !
Il arrive parfois que nous ayons tellement de travail et d'obligations que même notre cours de zumba du lundi est passé à la trappe depuis 3 mois... Il arrive parfois que nous ayons accumulé tellement de fatigue que même les week-ends ne suffisent plus... Il arrive...
Comment s’est passée votre semaine ?
Vous allez sans doute me répondre : "pas trop mal", "semaine pourrie", "j'ai hâte qu'elle se termine", "bonne semaine", "ça aurait pu être mieux", "j'ai passé une excellente semaine"... Mais que disent ces réponses ? Rien. Du tout. #désolée Imaginons que je...
Un premier pas vers le lâcher-prise
Vous avez remarqué ? Vous avez remarqué l'énergie que nous mettons à essayer de faire bouger les choses ? L'énergie que nous déployons à tenter d'influencer les choses ? A les faire aller vers là où nous souhaitons qu'elles aillent. Sauf que cette énergie...
Sommeil, pauses, repos : quel est mon besoin ?
Sommeil, pauses, repos : quel est mon besoin ? La langue française est riche lorsqu'il s'agit de décrire notre état de fatigue. Faites votre choix ! Je suis crevé. Je suis naze. Je suis éreinté. Je suis cassé. J'en ai ras le bol / ras la casquette / ras le c**. Je...






