Déprime ou dépression ? Ou autre ? Il arrive que certaines périodes semblent pénibles, lourdes, compliquées. Pour quelques heures, quelques jours, quelques mois, le corps semble ramolli, l'esprit brouillon, le cœur comme anesthésié. Pas trop d'élan, pas trop d'envie,...
"Vivre, c'est essayer" Nous passons de Marc-Aurèle à... Douglas Kennedy ! J'ai juste envie dire une chose à Doug' : Merci. Merci pour cette citation qui nous rappelle que vivre : n'est pas d'être parfait(e) n'est pas de réussir à tout prix n'est pas d'être performant...
“Notre vie est ce qu'en font nos pensées” Le développement personnel moderne puise entre autres ses sources dans la philosophie. "Notre vie est ce qu'en font nos pensées" est une citation de Marc-Aurèle. Si aujourd'hui on entend beaucoup parler de méditation,...
Un exercice pour poser ses intentions pour 2024 Autant je ne suis pas fan des "bonnes résolutions" (lire ici), autant j'aime bien l'idée de préciser nos intentions en début d'année ou à la date de son anniversaire. Qu'est ce qu'une intention ? C'est une disposition...
Bye bye 2023 En voilà, encore une de passée. Et comme d'habitude, l'impression que les mois ont défilé à toute vitesse. Pourtant, sous certains aspects, j'ai trouvé 2023, assez dure personnellement. Pas mal de décisions importantes, des déceptions, des retards, des...
10 conseils pour passer de bonnes fêtes de fin d'année Attendues ou redoutées, les fêtes de fin d'année laissent rarement indifférent. Il n'y a qu'à voir les conversations du mois de décembre ! "T'as fini tes cadeaux ?" "T'as pas fait de sapin cette année ?" "Je n'ai...