La frustration : et si elle avait quelque chose à nous apprendre ? La frustration… Ce sentiment inconfortable au possible, que l’on connaît toutes ! On pourrait la décrire ainsi : un mélange d’impatience, de colère sourde, de découragement parfois, … En lire plus
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Le ménage émotionnel, vous connaissez ?
Le ménage émotionnel, vous connaissez ? Je l’ai appelé « ménage » mais j’aurais pu aussi l’appeler : purification nettoyage détox mise à jour désintox remise à plat etc. Le ménage émotionnel devient nécessaire lorsque nous ressentons que certaines émotions ne se … En lire plus
Alors, vous vous en sortez ?
Je dois dire que le déconfinement est une « fabuleuse » expérience de confiance et de lâcher-prise à la fois ! Peut-être un des outils le plus puissant pour évaluer nos niveaux internes. 🤔 C’est dingue. Déjà, quand j’ai essayé les masques … En lire plus
