J’ai le plaisir de vous proposer une série d’affirmations positives dédiée au besoin irrépressible de tout anticiper. Charge mentale, stress, fatigue, émotions débordantes… vivre dans le contrôle permanent du futur génère des inconforts qui peuvent prendre des proportions s’ils ne … En lire plus
anticipation
Je suis tout le temps dans l’anticipation, c’est grave ?
Je suis tout le temps dans l’anticipation, c’est grave ? Je ne compte plus le nombre de mes clientes (et clients) qui souffrent d’hyper anticipation. J’ai bien envie de distinguer ici l’anticipation, de l’hyper anticipation. L’anticipation, pour commencer, me … En lire plus
Etes-vous du genre à sur-anticiper ?
Etes-vous du genre à sur-anticiper ? Etes-vous du genre à vous lever le matin et à penser très rapidement « aujourd’hui il faut que je fasse ça et ça » ?Etes-vous du genre à faire des to-do lists qui ne disparaissent jamais … En lire plus