Syndrome de la bonne élève et sophrologie Le syndrome de la bonne élève, comme son nom l’indique, touche les filles, les femmes, les mères. Tout commence dans l’enfance. Alors qu’aux petits mecs on apprend à être forts et courageux, aux … En lire plus
affirmation de soi

S’affirmer sans agressivité, c’est possible ?
Vous allez me dire « Ah bah si dès la rentrée on parle agressivité, où va-t-on ? »… Ne bougez pas, je vais vous le dire… Cela fait un petit moment que j’ai envie d’écrire sur ce thème. Je l’avais rangé dans … En lire plus
Tags: affirmation de soi, CNV, colère, confiance, émotion, sophrologie