Mercredi matin, alors que je roulais sereine et motivée vers mon cabinet de Bordeaux, je me suis retrouvée dans des bouchons. Au bout de quelques minutes, j’ai compris que ce n’était pas les habituels ralentissements de la rocade… Ceux-là s’intensifiaient … En lire plus
Exercices de développement personnel
« Celui qui déplace la montagne, c’est celui qui commence à enlever les petites pierres »
Ça faisait longtemps que je ne vous avais pas fait le coup de la citation ! Je suis retombée sur celle-ci tout récemment et en grande impatiente que je suis (point 1 en intraveineuse obligatoire pour moi !), l’appel de … En lire plus
Retrouver de l’intimité dans son couple
Retrouver de l’intimité dans son couple Le couple fait partie des « gros dossiers » pour moi 🙂 Vous savez, un peu comme celui de « la famille » ! Le couple est souvent le lieu où se rejouent nos peurs, nos limites, nos … En lire plus
Vivre serein : possible or not ?
« Vivre sereinement », « être serein(e) »… en voilà un bel objectif ! Vous savez, cet état de calme intérieur à tous les étages : le mental clair, le corps relâché, la confiance ancrée. Ressentez-vous cet état souvent ? Régulièrement ? Chaque jour … En lire plus
D’où je viens conditionne t-il où je vais ?
L’autre soir, pelotonnée sur mon canapé, en mode automnal (ça y est cette fois c’est bon), je cherchais un documentaire à regarder et j’ai choisi celui consacré à Olivier Rousteing, ce jeune styliste de 34 ans (qui cartonne), directeur artistique … En lire plus
