Pas facile de parler de soi en bien n'est-ce pas ? C'est plus facile en termes dévalorisants ! (cf. mon exercice fétiche). Je me souviens d'entretiens d'embauche que j'ai passés durant lesquels on me demandait de donner trois de mes qualités. Vous avez eu le droit à...
psychologie
Faire une thérapie : ça change quoi ?
Certains y pensent et puis oublient (c'est la vie, c'est la vie). Certains sont invités par leurs proches à "consulter quelqu'un" mais... ils ne se sentent pas concernés 😉 Certains attendent le 2 janvier 2018 pour mettre en œuvre leurs bonnes résolutions. Certains ne...
Pourquoi et comment se réconforter ?
Nous avons tous nos petits coups de mou. Nos mini-déprimes, nos moments de "moins bien"... Tous. Dans ces cas-là, nous cherchons le réconfort. C'est à dire à faire en sorte de retrouver notre force, notre pêche, notre élan. Cette flamme en nous qui nous pousse à agir,...
Vos forces sont limitées…
Voilà une vérité qu'il est bon de rappeler ! Nos forces à toutes et tous sont limitées. Alors que l'on essaie de nous vendre : De l'illimité Du satisfait ou remboursé Du sans engagement Du 3 en 1 Du plus blanc que blanc nous finissons par intégrer tout ça. Et à nous...
Et si on se lâchait un peu les baskets ?
C'est la phrase que j'ai dite cette semaine à une de mes clientes ! Parce que nombreuses sont les situations où nous avons le sentiment de : ne pas en faire assez ne pas être à la hauteur ne pas être une bonne mère / un bon père ne pas être une mère / un père...
Comment s’engueuler de façon constructive ?
Oui, aussi surprenant que cela puisse paraitre, il est possible de s'engueuler de façon constructive ! Sauf que dans le feu de l'action, on oublie souvent l'essentiel... Tout d'abord : pourquoi s'engueule t-on ? D'après le dictionnaire, une dispute est : Un échange...






