3 astuces pour bien commencer l'année C'est reparti pour un tour de 365 jours ! Allez-vous vous inscrire dans la continuité de l'année écoulée ou avez-vous envie de changer deux ou trois choses pour vivre cette année de façon plus alignée ? Quelle que soit votre...
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2023 : à nous deux !
2023 : à nous deux ! L'heure des vœux a sonné ! 2023 nous ouvre les bras depuis quelques jours. Les messages de "Bonne année" fusent à la vitesse de l'éclair. Celles et ceux qui me lisent depuis un moment le savent : j'aime bien cette tradition MAIS, selon moi elle...
Mouvement intérieur, nouveautés, annonces !
Mouvement intérieur, nouveautés, annonces ! Voici le temps de la toute dernière Chronique Boostante de l'année 2022 ! Dernière car elle va prendre quelques jours de congés et sera de retour le 6 janvier 2023. J'aurais entre temps et en prime, "gagné" (si on peut...
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Pour me contacter Décider de se faire accompagner est une étape importante. Cela signifie que vous reconnaissez votre souffrance et êtes prête à la regarder en face pour mieux la dépasser. Car vous savez qu'après, il y a de la lumière et de l'apaisement. Pour cela, il...
Avez-vous 12 minutes à vous consacrer ?
Avez-vous 12 minutes à vous consacrer ? J'ai le plaisir de vous partager ma toute dernière vidéo ! Cette fois : je vous offre 12 minutes de pause / sieste 🥳 Cette nouvelle relaxation guidée va vous permettre de : - relâcher tout votre...
Paraître quelqu’un est-il plus facile que d’être soi ?
Paraître quelqu'un est-il plus facile que d'être soi ? En scrollant sur Insta, je me demandais ces jours-ci : dans ce que je vois, qu'est-ce qui est vrai, qu'est-ce qui est "bricolé" / arrangé, qu'est-ce qui est totalement faux ? Mes clientes me le disent souvent :...





