“Je suis impatiente mais je ne suis pas pressée”

Voilà ce qu’a dit Agnès Varda l’autre matin à la radio (je vous laisse deviner quelle émission et quel animateur !). Scotchant non ? Ça m’a valu de longues minutes de cogitation, vous vous en doutez 🙂 Comment ça impatiente … En lire plus

Un article sur mon cabinet de sophrologie de Bazas dans Le Républicain !

Suite à l’ouverture de mon deuxième cabinet de sophrologie / sophrothérapie à Bazas (33), le Républicain m’a consacré un article le 18 mai 2017. Le voici 😉  

Il n’y a pas que les feuilles d’automne qui tombent… #16

Vous avez remarqué ? Les feuilles commencent à décrocher, à lâcher prise et à se laisser choir à terre. C’est ce qu’il se passe en automne pour de nombreux végétaux. Pour les êtres humains, malheureusement c’est moins cyclique. Le risque de … En lire plus

Comment s’y retrouver dans l’offre « mieux-être » ? #15

Sophrologie, hypnose, yoga, kinésiologie, réflexologie, psychanalyse, magnétisme, faciathérapie, ostéopathie, diététique, naturopathie, acupuncture, reiki, massages, SPA, soins esthétiques, méditation, relooking, coaching, thérapies…  etc. Y a de quoi faire ! Vous n’avez plus aucune excuse pour rester les bras ballants à vous trainer … En lire plus

Mon travail, mon stress & moi #14

Jeudi 28 avril 2016, c’est la journée mondiale de la sécurité et de la santé au travail ! Rien que ça. A l’initiative du Bureau International du Travail, cet évènement a pour vocation cette année de se pencher sur la question … En lire plus

Viens voir les comédiens #13

Aujourd’hui j’ai envie de vous parler de ces sensations multiples qui apparaissent lorsque nous devons nous exposer, nous mettre à nu, faire face à l’inconnu partiel ou total. Vous savez, le power point que vous avez peaufiné des jours et … En lire plus

Je vœux, tu vœux, il vœux #12

Salut chers lecteurs bien-êtrologiques ! Comment ça va bien ? Je vous le dis tout de suite : j’ai décidé de commencer l’année avec les mots d’un autre. Pas que les miens ne soient pas au rendez-vous, mais surtout parce que je suis … En lire plus

La gratitude, ton alliée sera #11

Bonjour les gens ! Comment allez-vous ? C’est le retour de la citation bien-êtrologique ! Si vous ne connaissez pas cette séquence, sachez que c’est un peu pareil que le sort de la dinde à Noël : découpage, relooking et dégustation… Vous êtes prêts ? … En lire plus

Le secret ? Faire couple à trois #10

Et bam revoilà notre RDV « citation bien-êtrologique » ! Cette fois, je me suis dit qu’un peu (voire énormément) d’amour, ne pouvait pas nous faire de mal voire pouvait nous faire du bien 🙂 Pour tout vous dire, cet article est librement … En lire plus

Réflexion sur la jalousie avec Monsieur Eric Cantona #9

Il y a quelques semaines, le magazine Elle a publié une interview d’Eric Cantona et de sa femme sur la thématique du couple. Nous sommes tous d’accord, le couple, c’est the dossier. Ça fait jouir, ça fait peur, ça fait … En lire plus