Prendre rendez-vous
Le secret ? Faire couple à trois Et bam revoilà notre RDV « citation bien-êtrologique » ! Cette fois, je me suis dit qu’un peu (voire énormément) d’amour, ne pouvait pas nous faire de mal voire pouvait nous faire du bien 🙂 Pour … En lire plus
Monthly Archives: novembre 2015
Prévention & Sophrologie, le duo gagnant
J’ai le plaisir de vous communiquer mon dernier article rédigé pour le site Prévention Santé. J’y cause Prévention (of course !) et sophrologie (what else ?)… En matière de santé, nous entendons souvent qu’il faut « prévenir plutôt que guérir« … Mais … En lire plus
Un rhume mal arrangé
Salut les gens bien-êtrologiques 🙂 Ça gaze ? (nous disions cela dans les années 80). J’espère que vous retrouvez vos marques ou que vous vous en trouvez de nouvelles… Quant à moi, vous savez quoi ? Eh bien je vis une expérience … En lire plus
Oui, l’espoir fait vivre
Oui, l’espoir fait vivre Ce n’est pas facile de reprendre la plume. Pas évident de parler de bien-être et de développement personnel quand tout autour n’est que douleur collective, tristesse, sidération, colère, peur et désarroi… Pourtant, après plusieurs jours vraiment … En lire plus
Le mieux-être est-il l’ennemi du bien-être ?
Vous avez 4h ! Je vous le dis tout de suite, pour moi la réponse est oui. Autrement dit et comme dit l’adage, le mieux est l’ennemi du bien. Pourquoi ce point de vue ? 1/ La dictature du bien-être constitue peu … En lire plus
Vive le vent d’hiver (avec la sophrologie)
Ça s’en va et ça revient. C’est fait de tout petits riens… L’hiver ! Et je ne sais pas pour vous mais chez moi ce matin, ça pique… Alors comment aborder l’hiver pleinement ? La réponse dans mon dernier article … En lire plus
Réflexion sur la jalousie avec Monsieur Eric Cantona #9
Il y a quelques semaines, le magazine Elle a publié une interview d’Eric Cantona et de sa femme sur la thématique du couple. Nous sommes tous d’accord, le couple, c’est the dossier. Ça fait jouir, ça fait peur, ça fait … En lire plus
Ça se sent que c’est toi
Ça va vous ? Quoi de neuf ? Moi j’ai fait une sorte de sevrage numérique forcé ce week-end et finalement, c’était bien. Je dis « finalement » parce que les premières heures, je cherchais fébrilement où mon portable allait bien pouvoir capter… Mais … En lire plus